Meditação tem resultado similar dos remédios para ansiedade e depressão Prática de 30 minutos atenua os sintomas das doenças
“Geralmente, se você tem um falatório mental, chama isso de pensamentos. Mas se está profundamente envolvido em algo emocional, você dá prestígio especial a isso.…
O desenvolvimento da força interior
A ALQUIMIA DO SOFRIMENTO Se há um caminho para nos libertarmos do sofrimento Devemos usar cada momento da vida para encontra-lo. Só um tolo…