Natureza Búdica: Você já é perfeito do jeito que você é
Por que sentir-se mal a respeito de si mesmo, quando você naturalmente, já possui consciência, bondade amorosa e sabedoria? Mingyur Rinpoche nos ensina como olhar…
A Crença Infundada em uma Realidade Externa Padma Dorje
A definição do termo “realismo” em filosofia não diz respeito a uma característica emocional ou social, em que não se é romântico ou viajandão, mas…
Budismo, soro antifilosofídico Padma Dorje
Budismo e academia Frequentemente surge essa questão sobre a natureza filosófica, ou religiosa, ou até científica do budismo. A tentativa de “enquadrar o budismo” é…
Nossas Relações Denilson Lacerda
As relações de casal são fonte de grande sofrimento em nossa cultura, sobretudo por estarem assentadas sobre dois pilares muito estreitos, o romantismo (apresentado nos…
As 4 Nobres Verdades do Sofrimento Emocional Anyen Rinpoche
O Buda estabeleceu um caminho de quatro passos para a liberdade frente a emoções difíceis. O segredo, diz Anyen Rinpoche, é entender por que nossas emoções…
Ela que ouve os choros do mundo Christina Feldman
O caminho budista não é apenas sobre acumulação de sabedoria. Ele igualmente requer o desenvolvimento de compaixão — uma empatia inteligente pelo sofrimento de todos…
Como Sharon Salzberg encontrou a felicidade genuína. Lindsay Kyte
Encarar o sofrimento de frente fez Sharon Salzberg uma das mais reconhecidas professoras budistas. Lindsay Kyte conversa com Salzberg sobre a sua difícil trajetória de vida,…
A vida é dura. Aqui estão seis maneiras de lidar com isso. Norman Fischer
Um antigo conjunto de aforismos budistas nos oferecem seis técnicas poderosas para transformar as dificuldades da vida em benefício e caminho para o despertar. O…
Amanhecer da sabedoria Dzongsar Khyentse Rinpoche
Nós, seres humanos, nos ocupamos com a busca da felicidade e a cessação do sofrimento mais do que com qualquer outra atividade, profissão ou lazer,…
Uma maneira de ser Matthieu Ricard
Lembro-me de uma tarde em que estava sentado nos degraus do nosso monastério no Nepal. As tempestades da época das monções haviam transformado o pátio…
Os seis tipos de solidão Pema Chödrön
Normalmente vemos a solidão como um inimigo. A melancolia não é algo que escolhemos convidar. Ela é inquieta, fértil e ardente pelo desejo de escapar…
Ensinamentos sobre a meditação S. S. Karmapa
O trecho abaixo narra os ensinamentos dados por S. S. o Karmapa em um centro de Dharma nos Estados Unidos em sua visita ao pais…
Bodicita: o espírito do despertar B. Alan Wallace
Após o desenvolvimento das quatro qualidades incomensuráveis e antes do cultivo da sabedoria está a joia da coroa de todo o budismo Mahayana. Em sânscrito,…
Compreendendo a ausência de culpa Dzigar Kongtrul Rinpoche conversa com Pema Chödrön
Publicado originalmente na Revista Tricycle. Tradução: Lilian Moreira Mendes. Pema Chödrön, monja norte-americana da linhagem Shambhala do budismo tibetano e autora de vários livros, inclusive…
Controlando a mente do macaco Yongey Mingyur Rinpoche
Via The Hindu | Tradução Luis Fernando Machado Yongey Mingyur Rinpoche trabalhou durante anos na conexão entre meditação e vidas humanas com instituições como a Universidade…
Para o budismo, só o Buda salva? Padma Dorje
A perspectiva predominante, a partir da modernidade, com o abandono das religiões tradicionais e a secularização multicultural da sociedade, é que, na medida em que…
Do drama ao não-drama do livro "Nada Especial - Vivendo Zen" de Charlotte Joko Beck
Na prática zen nós saímos de uma vida dramática — espécie de novela das 20 h — para uma vida não-dramática. A despeito do que…
Desenvolvimento Pessoal: A quem beneficia? Matthieu Ricard
Matthieu Ricard | Tradução Sandra Silva Hoje em dia, fala-se cada vez mais e mais sobre “desenvolvimento pessoal”, uma expressão que é utilizada de forma muito…
A ciência de encontro com a mente. Imaginando a revolução, com B. Alan Wallace
A ciência de encontro com a mente – Imaginando a revolução, com B. Alan Wallace Por Shuyin. | Publicado originalmente em inglês no Buddhistdoor Global…
Vacuidade e Interdependência: “Qual “eu”?” "Como 'eu' e 'ego' diferem?" — Elizabeth Mattis Namgyel
Vacuidade e Interdependência – “Qual “eu”?” Pergunta: Como posso me desapegar mais e mais do “eu”/”self”, quando me identifico fortemente com este “eu” na vida…
Aprendendo a desmoronar Matt Bieber
Matt Bieber completou recentemente um mestrado em Estudos Budistas e agora está fazendo um curso para professor de escola elementar. Ele escreve para o blog The…
A solidão e o contato Dalai Lama em "A arte da felicidade"
Entrei na sala de estar da suíte do Dalai-Lama, e ele fez um gesto para que eu me sentasse. Enquanto serviam o chá, ele descalçou…
Um movimento por mais compaixão na sociedade
O que podemos fazer diante da atual crise de valores? Uma crise em que perseguimos avidamente bens e condições materiais como o caminho exclusivo da…
Recobrando nossos Sentidos B. Alan Wallace
Trecho do livro “Mente em Equilíbrio – A meditação na ciência, no budismo e no cristianismo” de B. Alan Wallace. Um dos enganos mais…
A Vida sem Enredo: Vivendo plenamente com a mudança e a incerteza. Pema Chodron
A professora da faculdade da minha neta pediu aos alunos que não levassem o telefone celular para a aula. Minha neta impressionou-se com o quanto…
Cultivando a Compaixão: Como amar a si mesmo e aos outros Thich Nhat Hanh
Tradução Tamyres Bertanha A meditação Metta é a prática de cultivar a compreensão, amor e compaixão olhando profundamente, primeiro para nós mesmos e depois para os…
Meditação na ação | Márcia Baja
”Nós mudamos de lugar, mudamos as coisas, sem entender que não estamos indo a lugar nenhum. Nós estamos andando sempre dentro do mundo interno. E…
Muito Além do Divã Ocidental – Uma Abordagem Budista da Psicologia Chogyam Trungpa
Trecho do livro “Muito Além do Divã Ocidental: Uma abordagem budista da psicologia” de Chogyan Trungpa Rinpoche. A ideia de que todos nascemos sadios talvez seja…
Uma Prática de Bodhicitta | Pema Chödrön
Publicado originalmente em inglês no site Lions Roar. Tradução: Alessandra Gusatto Pema Chödrön oferece um método para gerar amor e compaixão por todos os seres humanos.…
Como cultivar o Equilíbrio Emocional?
Tenho certeza de que todas as pessoas têm interesse em ter uma mente clara, em ter bem-estar mental e bem-estar emocional. E a implicação deste título é que equilíbrio é…
Vire a sua forma de pensar de cabeça para baixo Pema Chödrön
Na imagem, Shantideva (c. 19th century) POR PEMA CHÖDRÖN | Tradução: Alessandra Gusatto Baseamos nossas vidas em procurar a felicidade e evitar o sofrimento, mas a…
A Arte da Felicidade – legendas em português.
Assista acima a este lindo vídeo com audio extraído do audiobook “A Arte da Felicidade” por Dalai Lama. Produção e Finalização: Samir Bernardes Narração: Ernest Aduba…
Quanto maior a força de nossa bondade amorosa em relação aos outros seres, maior a força de nossa compaixão.
A questão então é: “Como cultivamos e desenvolvemos essa bodhicitta*, a mente da iluminação?”. A chave e a raiz são a grande compaixão. Compaixão aqui…
Os elementos do amor genuíno. | Thich Nhat Hanh on True Love
Neste pequeno trecho de uma palestra do mestre Thich Nhat Hanh na Universidade de Stanford, ele fala de uma forma simples, lúcida e linda sobre…
Estudo revela que ter sentido na vida é mais saudável que ter ”felicidade”.
Pessoas que estão felizes, se sentem bem, mas têm pouco ou nenhum senso de significado e sentido em suas vidas têm os mesmos padrões de…
O que é a felicidade genuína? Entrevista com B. Alan Wallace.
Por mais de três décadas, o estudioso e contemplativo B. Alan Wallace considerou a questão perene sobre o que é a felicidade sob duas perspectivas:…
A viagem de Ski do Dalai Lama e o sentido da vida.
Nos anos 80 eu estava vivendo em Santa Fe, no Novo México, tendo uma vida não muito confortável escrevendo artigos para revistas, quando uma tarefa…
O treino da mente: Eudaimonia em prática.
O RIO DAS EMOÇÕES, trecho do livro ”Felicidade – A prática do Bem Estar” de Matthieu Ricard. Se as paixões são os grandes dramas da…
ESQUEÇA A FELICIDADE!
A felicidade dos três mundos desaparece num instante, como uma gota de orvalho em uma folha de grama. O maior nível de liberdade é aquele…
O despertar da compaixão | Mingyur Rinpoche.
“Em 1992, fui com um grupo de cientistas para os Himalaias para estudar os efeitos da meditação. Um dos tópicos da investigação era a compaixão.…
Nosso estado mental normal é um ”distúrbio obsessivo compulsivo delusório” – Alan Wallace e o controle da mente.
Via DharmaLog e Equilibrando.me O jeito que lidamos com nossa própria mente e nossos pensamentos, ou melhor, como não lidamos com eles, é o tema…