Respirar fundo realmente acalma; a ciência provou seus benefícios. Assista a vídeo para acalmar uma crise de ansiedade / pânico.
Um novo estudo publicado na revista Science prova o que o senso comum diz “respirar fundo ajuda a acalmar”. Kevin Yackle e seus colegas da…
Alan Wallace sobre o maior ponto cego da ciência moderna
“Dentre todas as pessoas que mencionei, todos são físicos respeitáveis, talvez até mesmo ilustres, e todos brancos, do sexo masculino, pertencentes à tradição dominante do…
Instruções preciosas sobre meditação no silêncio e na vida cotidiana Dudjom Rinpoche
S.S. Dudjom Rinpoche (Tibete, 1904 – Dordogne, França, 1987), foi um dos maiores eruditos budistas de todos os tempos. É considerado a emanação do aspecto da…
Reflexões sobre Mindfulness (Atenção Plena) Phakchok Rinpoche na Harvard Divinity School
No contexto do Budismo Tibetano, a palavra mindfulness vem da tradução do termo “drenpa” em tibetano, e é definida por Phakchok Rinpoche como “Não esquecer. Mas…
A ética budista | Robert Thurman no Google
“De acordo com a análise filosófica e psicológica de Buda, o mau hábito humano, hábito cognitivo, hábito emocional, habito instintivo que causa todo o sofrimento…
Um Coração Destemido Como a coragem de ser compassivo transforma nossas vidas. | Thupten Jinpa
Thupten Jinpa é o tipo raro de erudito que detém titulações de instituições acadêmicas religiosas e seculares de primeira qualidade tanto no ocidente quanto no…
“Apenas Respire”: Crianças falam sobre meditação
Neste curto filme de quatro minutos, crianças falam sobre como lidar com as emoções e com a meditação e sobre técnicas de respiração. Os cineastas Julie…
O Mistério de Roseto: “Aquelas pessoas estavam morrendo de velhice. Nada mais.”
Roseto Valfortore situa-se 160km a sudeste de Roma, nos contrafortes dos Apeninos, na província italiana de Foggia. No estilo das aldeias medievais, a cidade se…
Joan Halifax: Compaixão e o verdadeiro significado de empatia
“E me lembrei de uma frase do Mahabharata, o grande épico indiano: Qual é a coisa mais assombrosa do mundo, Yudhisthira?” E Yudhisthira respondeu, A…
Conselho de Dzongsar Khyentse Rinpoche para crianças
Conselhos preciosos de Dzongsar para crianças durante retiro dos pais no Instituto Deer Park, maio de 2015 Breve biografia de Dzongsar Khyentse Rinpoche…
O que a meditação realmente é Robert Thurman
Robert Thurman fala de sabedoria e compaixão e como a prática da meditação isolada deste contexto de treinamento da mente é limitada. Ele pondera importantes…
Lua Brilhante: Vislumbres de Dilgo Khyentse Rinpoche
Lua brilhante: Vislumbres de Dilgo Khyentse Rinpoche narra a vida do escritor, poeta e mestre Dilgo Khyentse Rinpoche, um dos professores budistas do Tibete mais venerados…
Dhamma Brothers | Um documentário sobre a 1ª prisão americana a oferecer meditação vipassana
Por trás dos muros altos da prisão de segurança máxima de Donaldson, no Alabama, vivem mais de mil homens, todos eles servindo penal perpétua em…
A ética além da religião: a investigação científica na promoção da Ética Secular S. S. o Dalai Lama
“Qualquer resposta, baseada na religião, para o problema de nossa negligência dos valores internos não pode ser universal, e assim será insuficiente. O que nós…
Treinamento da Mente na Ação no Mundo | Lama Jigme Lhawang
Palestra com Lama Lhawang no CEBB SP sobre Treinamento da Mente na Ação no Mundo.
Desconstruindo o famoso “momento presente” em 2 minutos com o Dalai Lama.
O Dalai Lama fala sobre o que as pessoas se enganam sobre o momento presente. Longe de ser eterno, sem passado e futuro, o presente não existe.…
Cultivando sua mente e seu coração | Jetsunma Tenzin Palmo (Mind & Its Potential 2014)
“Nossa mente pensante é muito útil, essencial. Não há nada errado em ter pensamentos. O problema é apenas quando nos identificamos com esses pensamentos,…
A Arte da Felicidade – legendas em português.
Assista acima a este lindo vídeo com audio extraído do audiobook “A Arte da Felicidade” por Dalai Lama. Produção e Finalização: Samir Bernardes Narração: Ernest Aduba…
Dzongsar Khyentse Rinpoche: homossexualidade e budismo.
Dzongsar Khyentse Rinpoche, um grande mestre butanês fala para butaneses sobre homossexualidade. “Sabem, vocês não podem considerar isso uma doença ou que é errado. Algumas…
Aprendendo com Ladakh: Economia, Engajamento e Exploração
Texto de Helena Norberg-Hodge, diretora da Sociedade Internacional de Ecologia e Cultura (ISEC) e autora de ”Futuros Antigos: Aprendendo com Ladakh.” Documentário que você pode assistir no…
A natureza humana sob a visão compassiva de Darwin Paul Ekman
A NATUREZA HUMANA SOB A VISÃO COMPASSIVA DE DARWIN Paul Ekman, PhD Um debate pouco conhecido de Darwin sobre compaixão, revela um lado de seu…
Nosso estado mental normal é um ”distúrbio obsessivo compulsivo delusório” – Alan Wallace e o controle da mente.
Via DharmaLog e Equilibrando.me O jeito que lidamos com nossa própria mente e nossos pensamentos, ou melhor, como não lidamos com eles, é o tema…
Alan Wallace – Palestra Curando a Mente
HAPPY: VOCÊ É FELIZ? DOCUMENTÁRIO SOBRE A FELICIDADE GENUÍNA.
“O que faz você feliz?” Com essa pergunta, o diretor Roko Belic e o produtor executivo Tom Sahdyac (os mesmos de “Beyond The Call” e…
Palestra: O trabalho com as emoções negativas na vida diária, por Robina Courtin.
Depois de mais de 12 mil acessos em poucos meses da palestra ”Seja seu Próprio Terapeuta’‘, voltamos a trazer mais um vídeo da Ven. Robina…
Guia para a Felicidade – Dalai Lama
Ative as legendas.
Felicidade Genuína, Lama Jigme Lhawang em SP
Parte 1: Parte 2: Parte 3: Leia Mais Sobre Felicidade Genuína Clicando Aqui.
Lojong: O Treinamento da Mente – Lama Jigme Lhawang
Não envergonhe o Buda!!! Ensinamento de Tsem Tulku Rinpoche que vai te surpreender!
Para ativar as legendas, clique no quadradinho ao lado do ”relógio” na parte inferior direita do vídeo.
Meditação com Jeanne Pilli
”William James disse que aquilo o que prestamos atenção a cada momento é nossa realidade. Então, o que compõe o nosso mundo real é aquilo…
Hábitos da Felicidade, Matthieu Ricard.
O que é felicidade, e como todos nós podemos conseguí-la? O bioquímico que se tornou monge Budista Matthieu Ricard diz que nós podemos treinar nossa…
Mude Sua Mente, Mude o Mundo, Parte 2, Matthieu Ricard.
Síndrome de Wallace
Para ativar as legendas, clique no quadradinho ao lado do ”relógio” na parte inferior direita do vídeo.
A ciência da compaixão: “Ensinando meditação as crianças, acabamos com a violência no mundo.”
Reportagem sensacional sobre a contribuição dos ensinamentos para o mundo. Legendada. A educação é muito mais do que transmitir conhecimentos e habilidades por meio dos…
Mude sua Mente. Mude o Mundo.
Vídeo originalmente publicado e traduzido por Jeanne Pilli no belíssimo site http://equilibrando.me/2013/05/23/mude-sua-mente-mude-o-mundo/ Para ativar as legendas, clique no quadradinho ao lado do ”relógio” na parte inferior direita…
O Treinamento da Mente – Lama Jigme Lhawang
Palestra oferecida no CEBB SP, em maio de 2012. Lama Jigme Lhawang iniciou seus estudos e treinamento no budismo em 1995 no Brasil, aos 14…
Como praticar a generosidade no dia a dia. Por Jetsunma Tenzin Palmo.
Seja seu Próprio Terapeuta
“Do momento em que acordamos ao momento em que vamos dormir a nossa mente corre a um milhão por hora, para todas as direções imagináveis,…
Dalai Lama no Brasil – Parte 2
Dalai Lama no Brasil
